ZijninhetNu in Nieuwe Pekela

ZijninhetNu.nl | Het is mooi om jezelf te vinden, jezelf te accepteren en te geloven dat je er mag zijn.

Over ZijninhetNu

ZijninhetNu valt onder de rubriek coaching in Veendam.

Hoogsensitiviteit of hooggevoelig is als iemand meer dan gemiddeld gevoelig is voor allerlei prikkels en signalen uit de omgeving. Bij iemand die hoogsensitief is zijn de zintuigen sterk gevoelig voor allerlei prikkels.

Bij iemand die hoogsensitief is, spreken we ook wel van een ''hoog sensitief persoon''. Dit wordt vaak afgekort tot HSP.

HSP is aan de ene kant een gave. De ''gave om dingen op te merken''. Aan de andere kant is het ook een last. Alles wat er binnenkomt moet je ook verwerken. Dit kan erg vermoeiend zijn. Een HSP ervaart prikkels intenser dan anderen. HSP is waarschijnlijk een erfelijke eigenschap, het komt even vaak voor bij mannen als bij vrouwen. Als je weet dat je HSP bent herken je ook vaak de eigenschappen in 1 van je ouders.

Een aantal kenmerken van hoogsensitiviteit zijn onder andere:

- Veel stress door prikkels van buiten

- veel in je hoofd zitten en geen goed contact met je gevoel

- Slecht ontwikkeld gevoel van eigen identiteit

- Sterke tot extreme gerichtheid op anderen

- Moeite om je grenzen te bewaken, ook en vooral in relaties

- Snel last van overspanning en groter risico op burn-out

- Ontwikkelde fantasie en intuïtief

- Creatief en kunstzinnig

- Sociaal en zorgzaam

- Perfectionistische en accuraat

- Interesse in spiritualiteit

- Neiging tot afzondering

- Behoefte aan harmonie

- Veel plannen maken en weinig ondernemen

- Jezelf vaak op de laatste plaats zetten

Hooggevoeligheid heeft positieve kanten zoals:

- Je bent sociaal en leeft je gemakkelijk in anderen in

- Je bent goed in het geven van adviezen

- Je kunt erg genieten van schoonheid in allerlei vormen

- Je geeft graag liefde en zorg aan anderen

- Je bent nieuwsgierig, hebt een veelzijdige belangstelling

- Je houdt van rust en stilte

- Je kan helemaal opgaan in boeken, films of de natuur

De negatieve kanten van hooggevoeligheid is:

- Je voelt je soms onbegrepen

- Mensen zien je al verlegen, omdat je de kat uit de boomt kijkt

- Je kunt er slecht tegen als mensen op je vingers kijken

- Je bent te meegaand voor leidinggevende functies

- Je bent soms makkelijk te beïnvloeden

- Je hebt moeite met dingen loslaten

Valt niet altijd mee om hier goed mee om te gaan. Als dat bij jou ook het geval is en je herkent veel hierin neem dan gerust contact op met "ZijninhetNu.nl", Jannie Smits-Grave.

Jannie kan jou helpen op verschillende manieren, om te ontdekken of je hoogsensitief bent en om hier beter mee om te gaan. Jannie spreekt uit ervaring, Jannie is zelf hoogsensitief en heeft ook de nodige obstakels moeten overwinnen en heeft hier ook de nodige hulp bij gehad. Jannie is een ervaren therapeut met als specialisme HSP

Voor meer informatie over de mogelijkheden en tarieven, verwijs ik u graag door naar de website. U kunt contact opnemen via de contactgegevens.


Schrijf een beoordeling, win een iPad

Uw mening is belangrijk. Geef een beoordeling en win een iPad. schrijf review

Contact opnemen

ZijninhetNu uit de rubriek coaching uit Veendam is gevestigd aan de Schoener 46 in Nieuwe Pekela. Voor meer informatie kunt u bellen naar het telefoonnummer 06-25423315.

Diensten en producten voor coaching

Trefwoorden die horen bij ZijninhetNu zijn o.a. :